De periode na de bevalling is vaak intens. Ze brengt liefde, verwondering en tederheid, maar kan tegelijk ook vermoeidheid, spanning, verdriet of gevoelens van onmacht met zich meebrengen.

Wanneer een baby veel huilt of moeilijk te troosten is, raakt dat diep — zowel lichamelijk als emotioneel.
Ook als moeder kan je het moeilijk hebben met de grote verandering, hormonale schommelingen, het gebrek aan rust of de aanpassing aan het moederschap. Ook dat mag er zijn.

In mijn postnatale begeleiding is er ruimte voor zowel moeder als baby.
We staan stil bij wat er tussen jullie gebeurt, maar ook bij wat elk nodig heeft om in evenwicht te komen.
We werken op emotioneel, mentaal, energetisch en lichamelijk niveau aan herstel, rust en vertrouwen.

Met zachtheid, aandacht en lichaamsgerichte technieken help ik jullie afstemmen op elkaar, zodat ontspanning, verbinding en hechting kunnen groeien.

Onderzoek toont aan dat vroege hechtingservaringen invloed hebben op het vermogen om emoties te reguleren en om veilige relaties aan te gaan in het verdere leven. Daarom is het zo waardevol om hier tijdig aandacht aan te schenken, zowel ter ondersteuning als in een preventieve context.