Neurografica – tekenen voor herstel en innerlijke balans
Wat is neurografica?
Neurografica is een therapeutische tekentechniek, ontwikkeld door de Russische psycholoog en kunstenaar Pavel Piskarev. Deze methode combineert kunst, psychologie en neuropsychologie. Door het tekenen van abstracte lijnen en vormen wordt de activiteit in de hersenen gestimuleerd en ontstaan er nieuwe verbindingen. Dit proces kan helpen om stress te verminderen, spanningen los te laten en emotioneel herstel te bevorderen.
Neurografica is een therapeutische tekentechniek, ontwikkeld door de Russische psycholoog en kunstenaar Pavel Piskarev. Deze methode combineert kunst, psychologie en neuropsychologie. Door het tekenen van abstracte lijnen en vormen wordt de activiteit in de hersenen gestimuleerd en ontstaan er nieuwe verbindingen. Dit proces kan helpen om stress te verminderen, spanningen los te laten en emotioneel herstel te bevorderen.
Hoe werkt het?
Het tekenen activeert verschillende hersengebieden die betrokken zijn bij creativiteit, emotionele verwerking en zelfregulatie. Door vastgelopen patronen letterlijk “open te tekenen” en nieuwe verbindingen te maken, krijgen de hersenen de kans om gezondere netwerken te ontwikkelen. Dit geeft meer ruimte voor innerlijke rust, helderheid en veerkracht.
Het tekenen activeert verschillende hersengebieden die betrokken zijn bij creativiteit, emotionele verwerking en zelfregulatie. Door vastgelopen patronen letterlijk “open te tekenen” en nieuwe verbindingen te maken, krijgen de hersenen de kans om gezondere netwerken te ontwikkelen. Dit geeft meer ruimte voor innerlijke rust, helderheid en veerkracht.
Wetenschappelijke basis
Neurografica sluit aan bij inzichten uit de neurowetenschappen en de psychologie van creativiteit. Het tekenen spreekt het onderbewuste brein aan, waardoor oude blokkades kunnen verzachten en nieuwe mogelijkheden zichtbaar worden. Het proces lijkt op andere ervaringsgerichte methoden die bijdragen aan herstel en persoonlijke groei.
Neurografica sluit aan bij inzichten uit de neurowetenschappen en de psychologie van creativiteit. Het tekenen spreekt het onderbewuste brein aan, waardoor oude blokkades kunnen verzachten en nieuwe mogelijkheden zichtbaar worden. Het proces lijkt op andere ervaringsgerichte methoden die bijdragen aan herstel en persoonlijke groei.
In de praktijk
Tijdens sessies bied ik, indien gewenst, methodieken uit de neurografica aan. Je hebt geen tekenervaring nodig – het gaat niet om het maken van een “mooi” kunstwerk, maar om de helende beweging van de lijnen.
Tijdens sessies bied ik, indien gewenst, methodieken uit de neurografica aan. Je hebt geen tekenervaring nodig – het gaat niet om het maken van een “mooi” kunstwerk, maar om de helende beweging van de lijnen.
Mogelijke effecten van neurografica:
Vermindering van stress en spanning
Doorbreken van vastgelopen patronen
Vergroten van emotionele veerkracht
Meer innerlijke rust en balans
